Rockets - Mahlzeit
🍎 Kleine Genießer
Gemeinsam essen. Gemeinsam genießen.
Essen ist bei uns mehr als satt werden.
Die gemeinsamen Mahlzeiten sind ein wichtiger Teil unseres Tages: Wir sitzen zusammen, nehmen uns Zeit und schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der Kinder mit allen Sinnen erleben dürfen.
Riechen. Schauen. Probieren. Fühlen. Genießen.
Dabei dürfen unsere kleinen Rockets Schritt für Schritt selbstständiger werden.
🥣 Frühstückszeit
Unser gemeinsames Frühstück ist ein gemütlicher Start in den Tag.
Die Kinder dürfen in Ruhe essen und dabei erste Erfahrungen mit Selbstständigkeit sammeln – zum Beispiel beim selbstständigen Greifen, Löffeln, Trinken und Auswählen.
Das abwechslungsreiche und ausgewogene Frühstück umfasst u.a. frisches Obst/Gemüse, Vollkornbrot oder selbstgemachte Brötchen und einen Müsli-Tag
🍝 Mittagessen & Snackzeit am Nachmittag
Beim Mittagessen sitzen wir gemeinsam am Tisch.
Ich gebe den Kindern Zeit und unterstütze sie dabei, immer mehr selbst zu übernehmen.
Dabei gilt: Probieren darf sein – Zwang gibt es nicht.
Kinder dürfen lernen, ihrem eigenen Hunger- und Sättigungsgefühl zu vertrauen.
Das Mittagessen umfasst frische, ausgewogene und kindgerechte Speisen.
💧 Trinken gehört dazu
Über den Tag steht den Kindern ausreichend zu trinken zur Verfügung.
Auch beim Trinken möchte ich die Kinder zunehmend dabei unterstützen, selbstständig zu werden.